阿曼 | Oman
阿曼苏丹国 [英文名: The Sultanate of Oman，简称：Oman]，位于中东地区，与西北部的阿拉伯联合酋长国相接壤。阿曼附近的海域有着原始的珊瑚礁，浪漫的沙漠，崎岖的山地景观，生机勃勃的绿洲，无尽的海滩和友好的人民。
不同于其他目的地，阿曼是一个新兴的潜水目的地，这里有丰富的海洋生物多样性、未经破坏的珊瑚礁和壮丽的水下景观。与更著名的红海不同，阿曼的潜水点游客较少，提供更私密和原始的潜水体验，来到阿曼潜水的旅客通常都会独享这里美丽健康的珊瑚礁生态系统，绝不会有人打扰。
阿拉伯海和阿曼湾之间位于穆桑达姆(Musandam)的深海峡湾有着成片成片的珊瑚礁群；而位于阿曼首都马斯喀特(Muscat)海岸线外的达马尼亚群岛(Daymaniyat Islands)和位于阿曼南部城市米尔巴特(Mirbat)海岸线外的哈拉尼亚特群岛(Hallaniyat Islands)至今仍处于尚未开发状态，而那里有着许多健康的珊瑚礁群，和大量的沉船残骸。
阿曼附近的海域中的潜水区多种多样，为每种类型的潜水员提供了选择，不论是探索历史沉船、与鲸鲨共游，还是沿着珊瑚覆盖的墙壁漂流，阿曼的水下世界都将给您留下深刻印象。阿曼苏丹国有着严格甚至苛刻的捕鱼条件，并且国家在阿曼各个地区都成立了大型的海洋保护区，这些举动同时也让很多珍贵的生物得以免于渔民的迫害。凭借其丰富的海洋生物多样性、未经破坏的潜水点和壮丽的景观，阿曼正在迅速成为阿拉伯海顶级潜水目的地之一。
船宿潜水地区 :
达马尼亚群岛 | Daymaniyat Islands
达马尼亚群岛被誉为“阿曼的明珠”，是位于马斯喀特海岸外的受保护海洋自然保护区，由9个无人居住的岛屿组成，这里是潜水者的天堂，水晶般清澈的海水、丰富的海洋生物和一些最缤纷的珊瑚礁使得这里成为热门潜水目的地。
最佳潜水时间：这里虽然一年四季都可以潜水，但最佳的潜水时间是每年的5月下旬至10月中旬期间，另外11月至1月期间的潜水也不错。而在每年的2月-4月期间，有时海况不是很好，风浪会比较大，因此旅客的舒适性会相对减少一些。
主要潜点：
水族馆 | Aquarium：顾名思义，这是一个充满海洋生物的潜点。潜水员可以看到大量的鱼群，包括笛鲷、鲹鱼和黄尾鱼，还有鳐鱼和偶尔出现的豹纹鲨。这里还有令人叹为观止的硬珊瑚和软珊瑚群落。
三姐妹礁 |Three Sisters ：该潜点由三座从海底拔起的珊瑚覆盖的尖塔组成，这些尖塔是各种海洋物种的家园，包括海鳗、海龟和礁鲨。周围的沙地经常有鳐鱼和墨鱼出没。
漂流警察 | Police Run ：以强劲洋流闻名的警察漂流是沿着珊瑚覆盖的墙壁进行的惊险漂流潜水。洋流带来各种大洋鱼类，包括梭鱼、鲹鱼和偶尔出现的蝠鲼。这里的珊瑚墙也是丰富多彩的珊瑚和各种鱼类的栖息地。
班达凯兰湾 | Bandar Khayran
班达凯兰湾是位于壮丽群山脚下的一个靓丽海湾，位于阿曼首都马斯喀特(Muscat)的东南海岸线，这个僻静的海湾附近分布着30多个潜点，是水肺潜水和浮潜的绝佳去处。这里有着壮观的软珊瑚群，硬珊瑚群，许多巨大的海鳝躲在珊瑚群努力地望着靠近他的潜水员，此外也有沉船可以探索。
最佳潜水时间：10月至次年4月，水温舒适，能见度高
主要潜点：
阿尔穆纳斯尔号沉船 | Al Munassir Wreck：是一艘于2003年故意沉没以创建人工礁的3000吨重的船只。沉船位于30米深处，现已成为各种海洋生物的栖息地，包括梭鱼、石斑鱼和蝙蝠鱼。沉船结构完整，非常适合探索。
班达凯兰珊瑚花园 |Bandar Khayran Coral Gardens：这些浅水珊瑚花园非常适合初学者和水下摄影师。这里有丰富的硬珊瑚和软珊瑚，以及各种珊瑚礁鱼类，包括神仙鱼、蝴蝶鱼和鹦嘴鱼。偶尔还可以看到海龟或鳐鱼在水中滑行。
吉萨角 |Jissah Point：以其壮丽的水下地形而闻名，这里有一系列岩石露头、通道和珊瑚覆盖的墙壁。潜水者经常遇到海鳗、石鱼和偶尔出现的豹纹鲨。
法哈勒岛 | Fahal Island
这是一个石灰岩小岛，因为离首都马斯喀特(Muscat)不远，在阿曼境内也算比较出名了，它另外的一个名字是：鲨鱼岛，这里能为潜水员提供非常棒的潜水，正如它的别名一样，在这里你常常能碰上一些鲨鱼悠闲地躺在海底沙地附近。该岛的潜水点以其崎岖的水下景观、丰富的珊瑚群落和频繁出现的鲨鱼和其他大型大洋鱼类而闻名。
最佳潜水时间：10月至次年4月，水温舒适，能见度高
主要潜点：
法哈勒岛北侧 | Fahal Island North：以陡峭的落差和强劲的洋流为特征，吸引了大量大洋鱼类。潜水者经常遇到黑鳍礁鲨、鹰鳐和梭鱼。这里的墙壁上装饰着五颜六色的海绵、珊瑚和海扇，创造了一个充满活力的水下景象。
法哈勒岛洞穴 | Fahal Island Caves：岛上的岩石海岸线布满了洞穴和通道，提供了独特的潜水体验。洞穴内栖息着各种海洋生物，包括海鳗、龙虾和成群的士兵鱼。洞穴外的沙地上还经常可以看到鲨鱼在此休息。
法哈勒岛西侧 | Fahal Island West：岛屿的西侧提供了更轻松的潜水体验，有较浅的珊瑚礁和沙坡。这里非常适合观察较小的海洋生物，包括海蛞蝓、章鱼和墨鱼。该地点也是绿海龟的常驻栖息地。
穆桑达姆半岛 | Musandam Peninsula
穆桑达姆半岛是阿曼在波斯湾上唯一一条海岸线，在阿曼的最北端。穆桑达姆半岛和霍尔木兹海峡(Straits of Hormuz)附近的海域里分散着30多个潜点。是该国最壮丽和偏远的潜水目的地之一。该地区崎岖的海岸线，伴随着高耸的峡湾和深邃的海湾，形成了令人惊叹的潜水背景。穆桑达姆以其强劲的洋流、营养丰富的水域和丰富的海洋生物而闻名，是经验丰富的潜水者的最爱。穆桑达姆半岛附近的水下洞穴非常具有特色，它们看上去像是因为海水侵蚀了石灰岩而行程的大大小小的窑洞和隧道，不过这正好为多刺的龙虾，清洁虾，和其他需要庇护或只是想独自静静地海洋生物们提供了很好的休息场所，就好比来这睡大觉的鲨鱼们和魟鱼们。
最佳潜水时间：4月至9月，海况平稳，能见度较好
主要潜点：
利马岩 | Lima Rock：是穆桑达姆最著名的潜水点之一，以陡峭的墙壁和强劲的洋流闻名。该地点的海洋生物非常丰富，经常可以看到鲨鱼、梭鱼和成群的鲹鱼。这里的墙壁上覆盖着色彩斑斓的软珊瑚、海绵和海扇，增加了视觉吸引力。
洞穴 | The Caves：这个潜点有一系列大型水下洞穴和通道，提供了惊险的潜水体验。洞穴内栖息着各种海洋物种，包括海鳗、龙虾和成群的士兵鱼。周围的珊瑚礁也丰富多彩，充满了小型海洋生物。
穆桑达姆角 | Ras Musandam：位于穆桑达姆半岛的最尖端，是一个偏远而充满挑战的潜水点，以其强劲的洋流和陡峭的落差闻名。该地点经常有大型大洋鱼类出没，包括鲨鱼、鳐鱼和梭鱼，是冒险潜水者的热门地点。
哈拉尼亚特群岛 | Hallaniyat Islands
哈勒尼亚特群岛(Hallaniyat Islands)位于阿曼东南部的海岸线，靠近萨拉拉(Salalah)。自1986年以来，这个鲜为人知的群岛就已被世界自然保护联盟(IUCN)列为世界自然保护区，至今仍然是世界上最原始海域之一，是阿拉伯海中的一颗隐藏瑰宝。这个偏远的群岛提供了一些最原始和未经破坏的潜点。这个群岛目前才刚刚被开发出来，海洋生态系统仍然非常良好，这里的鱼群数量都不是以个位，十位计算的，而是以千位数开始计算的。在这里，你可以期待许多好美瞬间的发生！该地区以其丰富的海洋生物多样性、历史沉船和频繁出现的大型远洋鱼类，包括座头鲸和鲸鲨而闻名。
最佳潜水时间：每年的10月至来年的5月期间，2月至4月间是观赏鲸鲨和座头鲸的最佳时机
主要潜点：
哈西基亚岛 | Hasikiyah Island：是哈拉尼亚特群岛中最偏远和原始的岛屿之一。岛屿的潜水点以绚丽的珊瑚花园、岩石尖塔和偶尔出现的大型大洋鱼类（包括鲸鲨和蝠鲼）而著称。该地区还有丰富的鱼类群落，包括石斑鱼、笛鲷和鲹鱼。
哈拉尼亚特沉船 | Hallaniyat Shipwreck：哈拉尼亚特群岛周围的水域中有几处历史沉船，包括一艘沉于20世纪早期的大型商船。沉船位于30米深处，现已被珊瑚覆盖，成为各种海洋生物的栖息地，包括狮子鱼、石斑鱼和海鳗。
奇布里亚岛 | Qibliyah Island：是哈拉尼亚特群岛中最大的岛屿，提供多样的潜水点，从浅水珊瑚花园到更深、更具挑战性的潜水点不等。该岛也是大型大洋鱼类的热门地点，在迁徙季节经常可以看到座头鲸、海豚和鲸鲨。
